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蕾丝 百合 调教实况

白菜控必学！凉拌白菜丝超大要！🥬✨冬天白菜最鲜好意思，养分丰富，低热量高纤维，减肥佳品！今天共享凉拌白菜丝，脆嫩开胃，作念法超快！材料：· 大白菜 1颗· 蒜瓣 3-4瓣· 辣椒油、醋、生抽、盐、糖、芝麻油适量· 芝麻少量（可选）作念法：· 白菜洗净切细丝，焯水后过凉。· 蒜末加辣椒油、醋、生抽、盐、糖调匀。· 白菜丝沥干，与调味料拌匀，装盘，淋芝麻油开心色五月，撒芝麻。快来试试，松弛处置好吃小菜！👩🍳👨🍳#凉拌白菜丝#减肥食谱

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